关于举办机关党委第四届健身运动会的通知—

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关于举办机关党委第四届健身运动会的通知

发布日期：2013-03-22 作者：来源：

关各工会小组：

为推动机关职工健身运动及群众性体育运动的发展，丰富教职工的业余文化生活，提高机关教职工的体育锻炼意识，创建和谐机关, 机关党委将举办第四届健身运动会。具体事宜通知如下：

一、 运动会时间： 2013 年4月20日（周六）上午

地点： 北京科技大学田径场

二、报名事项

1．参赛资格：机关工会会员

2．参赛要求：

（1）各单位每人限报2项（含个人趣味项目,不含集体项目），男、女中年组不限报项目，鼓励报名，可降组报名。

（2）龙卷风（男女共12人）、2分钟“8”字跳绳（共10人其中2人摇绳4男4女跳）、编长辫（ 5男5女）三项至少一项需与其他单位联合，但每个项目只允许一个联合单位，鼓励三项都联合。

3．报名方法：各工会小组统一填写电子表格，发至机关党委邮箱jgdw@ustb.edu.cn。电子表格下载地址http://dangwei.ustb.edu.cn 下载中心。

（注:切勿改变电子表格格式，包括行距、宽窄都不要变动。参赛人员每人只可以有一个ID号，不得重复填写；集体项目填到集体项目报名表中，只报队伍，不报参赛人员姓名。联合参赛的单位，在表中注明。）

4． 报名截止日期：2013年3月28日。

三、竞赛规程

1． 竞赛分组

（1）男子青年组：（ 40岁以下，1973年5月1日以后出生）

（2）女子青年组：（ 40岁以下，1973年5月1日以后出生）

（3）男子中年组：（ 40岁以上，1973年4月30日以前出生）

（4）女子中年组：（ 40岁以上，1973年4月30日以前出生）

2．竞赛 及趣味项目

（1）男子青年组：100米、400米、50米足球运球绕杆射门、50米运球跑、跳远、实心球、定点投篮、 1 分钟单摇、1分钟踢毽。

（2）女子青年组：100米、400米、50米足球运球绕杆射门、50米运球跑、立定跳远、实心球、定点投篮、 1 分钟单摇、1分钟踢毽。

（3）男子中年组：50米、50米托球跑、立定跳远、实心球、定点投篮、 30 秒单摇、1分钟踢毽、沙包打地靶。

（4）女子中年组：50米、50米托球跑、立定跳远、实心球、定点投篮、 30 秒单摇、1分钟踢毽、沙包打地靶。

（5）集体项目：4×100米混合接力（2男2女）、2分钟“8”字跳绳（4男4女）、6人60米名次跑（3男3女）、龙卷风（男女共12人）、编长辫（ 5男5女）、男女混合4×30米插红旗迎面接力（2男2女）。

3 ．竞赛项目规则：

（1）各项比赛的分组、分道和比赛顺序均田径运动会编辑软件随机抽定。各竞赛项目直接决赛，按成绩取前八名。参赛人数不足8人时按参赛人数减1录取名次，项目报名不足4人时取消该项比赛。

（2）参赛运动员必须佩戴号码，由各单位自备,号码按秩序册编号。

（3）集体项目不受年龄限制。

4 ．趣味性项目规则

（1）龙卷风

① 每队派出12人（男女共12人），参赛队按4人一排面向障碍物站在起点线后，共3排。

② 第一排的4名队员同时用双手握住身体前的一根横竿，各队员的脚的前沿不得越过起点线。听到起跑的口令后（比赛开始计时），第一排的4名队员同时出发，跑向前面的第一障碍物（旋转点），并按逆时针方向绕第一障碍物一周后再奔向前面的第二障碍物，并按顺时针方向绕第二障碍物一周后再奔向前面的第三障碍物，并按逆时针方向绕第三障碍物一周后直接跑回到本队队伍的排尾，横杆两端的队员继续握住横竿（中间2名队员则站在队尾不动）并让横竿从本队其他队员头上通过后，将横竿交给最前排的4位队员（这2位队员将返回队尾和另外2名队员重新组成一排），之后最前排的4位队员继续重复上面的接力传递，直至最后一排队员完成接力传递比赛计时结束。各队的比赛成绩即各队完成比赛所用时间，按所用时间由少至多排序名次。

（2） 6 人60米名次跑

每队派出6人组成一队（男女各3人）。每队按纵队顺序随意排定，参加每组的比赛。根据参赛队数可选取相等数目的队分组进行比赛，分组由领队会抽签排定。每组若干人由各院队员组成，每组按每轮比赛的名次高低排定进行排序，团体成绩按各组名次累计计算，分数少者列前。如分数相等，依次比较第一名人数，如再相等比较第二名人数至分出名次，缺席人员名次按每组最后一名计算团体成绩。

（3） 2 分钟8字跳绳

每队10人，其中2人摇绳，其他8人依次走“8”字跳绳，计成功次数，遇成绩相同，加赛直至决出为止。如顺序错乱为犯规。

（4）编长辫

①每院派出 10人组成一队（5男5女），每队派1名人员在场地的一端宽边的中点将三根彩带握在一起抓住不动，其余分成3组，3组人员分别抓住3根彩带，每组人员相隔一定距离。

②比赛开始，裁判开始计时，各组参赛人员抓住彩带舞动交织，并不停地忽左、忽右、上跳下蹲，努力将三根彩带编织成辫子形状，编织过程中，每次靠近长边的左右两组，每组至少要有一位参赛人员接触到两侧的长边边线，在规定的时间内 (2分钟)，以各队编织辫子的节数作为其比赛成绩，由多至少排序名次

（5） 4×100米混合接力（2男2女）

（6）男女混合4×30米插红旗迎面接力

在跑道上放置5个瓶子，间隔5米，第一名队员手拿5面小旗，途中依次将5面小旗插入5个瓶中，跑完30米到对面，与对面同队队员击掌后，第二名队员往回跑，依次将瓶中小旗拔出跑回，交给对面下一队员，以此类推，所有队员跑完，计速度快的队列前。

（7）个人跳绳比赛方法

① 比赛开始与结束均以口令或鸣哨为信号。裁判员发出“选手准备”指令后，所有参赛运动员就位；发出指令“预备”后，所有参赛运动员做好跳绳准备，单绳项目的选手双手持绳于身后站好。

② 计数：裁判长鸣哨后，全场裁判员开始计数。再次鸣哨时，比赛停止，计数完毕。

③ 计数标准：运动员原地进行跳跃，腾空一次，绳过脚一次，计数为一，累积进行。如绳未过脚或绳停止摇动后人从绳上跳过，此次无效，但绳已过脚后停止，则为有效。记成功次数，成功次数多者胜，若第1名次数相等进行附加赛，直至分出胜负。

（8）单脚踢毽

单脚支撑，用一只脚的脚内侧踢毽，毽子必须有明显踢起，其他部位踢毽无效，踢毽后需触及地面，以所踢个数计数。 1分钟踢毽记成功次数，成功次数多者胜，若第1名次数相等进行附加赛，直至分出胜负。

（9 ）沙包打地靶（10米、3次、计总环数）：参赛队员每人连续投3次，计总环数，环数多者列前。若名次并列，则进行加赛，加赛成绩不影响上一名次。

（10）定点投篮（男子在罚球线，女子前移30厘米。投6次，计个数）：参赛队员每人连续投6次。进球次数多者列前，若并列，则进行加赛，加赛成绩不影响上一名次。加赛再投3次。

（11）50米足球运球绕障碍射门

起点至第一障碍10米，各障碍间距10米，共设5个障碍，第五为栏架（在终点线上）。听到出发口令后向前运球依次过障碍，过第四障碍后，射球进栏架，球越过终点即为结束。

（12） 50米托球跑：参赛队员站在起跑线上，手拿羽毛球拍，托一个网球。要求手必须握住拍的拍把。行进中，球若落地可原地捡起继续比赛，手不得扶球，直至终点。速度快者列前。

（13）田径比赛项目采用国家最新《田径竞赛规则》进行。

四、奖励办法

1 ．每项取前八名（报名不足将减1录取，）计分为9、7、6、5、4、3、2、1。集体项目双倍计分。联合项目计分：单位平分。

2 ．设团体总分前八名奖。

3 ．设集体精神文明奖。

4 ．凡参加比赛未获奖品的运动员，运动会后由各工会小组长统计人数，报机关党委领取纪念奖。

五、其他事宜

1 ．请各工会小组长及时做好本部门的宣传报名工作，合理安排工作，按时参加比赛。

2 ．运动会入场式要求队伍服装整齐，精神面貌饱满。

3 ．按照中央“八项规定”“，本着勤俭节约的原则，本次运动会在筹办过程和会场布置中，厉行节约，节俭办会，在保证运动会基本需要的基础上，力争将运动会办得隆重、热烈、圆满、成功。

机关党委

机关工会

2013.3.20